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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在池上遇見心中樂園 蔡康永、侯文詠收藏畫作聯手展出 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
台東池上不只有稻香，也迎來一陣藝術薰風。受到「台灣好基金會」的邀請，蔡康永與好友侯文詠一起在池上穀倉藝術館舉辦收藏展，以「心是最大的樂園」為名，分別展出蔡康永30件收藏畫作與侯文詠13件收藏畫作，包括當代日本藝術家奈良美智、渡邊修一、新加坡藝術組合Phunk、中國大陸藝術家王風華、韓裔美籍藝術家Jin Meyerson及塗鴉藝術家Kaws等作品。蔡康永表示，「當代藝術的畫家們所畫的，就是各自的心中樂園。」「心是最大的樂園─蔡康永．侯文詠收藏展」，有別於池上穀倉藝術館前幾檔展覽的作品風格，蔡康永、侯文詠兩位藏家蒐羅的作品，帶著些許限量不等人的必買清單的幽默、童趣，透過多元創作形式，呈現了各式各樣的人生風景。蔡康永進一步說明「樂園有各種好玩的東西，樂園不是讓你只是享受快樂，而是經歷，被啟發，然後不會死掉。因此樂園不只是快樂，還有恐怖陰暗或悲傷。」因此他選了來自世界各地不同類型的畫。. } }); } 開箱炫耀文網路熱賣產品對蔡康永而言，人生重要的事情不是用意義來界定的，但是「樂趣」卻很重要。他說「你所經歷的人生，有些感覺是別人都無法共享的。從現在開始，要接受考驗，先不問什麼意義，要問有什麼樂趣？」蔡康永所挑的作品都是必須要在現場才可以看到作品的樂趣，蔡康永說「這些藝術家費盡千辛萬苦，為了跟你一期一會，如果有什麼啟發，你心中的樂園就誕生了。」「心是最大的樂園─蔡康永．侯文詠收藏展」日期：即日起至9月3日地點：池上穀倉藝術館（台東縣池上鄉中西三路6號）時間：10:30-17:30（三、四休館）蔡康永說「這些藝開箱文禮物術家費盡千辛萬苦，為了跟你一期一會，如果有什麼啟發，你心中的樂園就誕生了。」圖／台灣好基金會提供 分享 facebook 「心是最大的樂園─蔡康永‧侯文詠收藏展2018熱門產品」於台東池上穀倉藝術館展出。圖／台灣好基金會提供 分享 facebook 「心是最大的樂園─蔡康永‧侯文詠收藏展」於台東池上穀倉藝術館展出。圖／台灣好基金會提供 分享 facebook
常墊腳尖提神醒腦 心肌夠氧強心臟
有些民眾常常會透過墊腳尖的動作來幫助養生，事實上，墊腳尖的確對人體有所幫助，執業中醫師周宗翰表示，像是墊腳尖刷牙就有助於消除睡意。
周宗翰指出，踮腳運動可以促進下肢血液循環，血液與淋巴的通暢決定了心臟的供血穩定，可想而知，當發生了下肢靜脈曲張等疾病，則大大影響了心臟的供血量。
若時常墊腳尖站立，對於心臟是有助益的，不僅讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟，除此之外，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。
另外若是想睡覺時，也可以採取踮腳尖刷牙的方式來幫助提神醒腦，這主要是因為，人感到疲倦想睡覺時，嘴裡就會發黏，這時若刷牙漱口清潔口腔，便可以發揮醒腦功效，使人精神倍增。刷牙時最好以腳尖支撐身體，如果能順便洗一下臉，則更有助消除睡意。
周宗翰提醒，若長期墊腳尖而不休息，這反而對健康有所壞處，容易導致「足底筋膜炎」，像是長時間站立的專櫃小姐、常踩高跟鞋走路就是足底筋膜炎的高風險族群。
當足底筋膜炎發作時，最好馬上接受針灸治療，若是拖延治療，則可能造成腳底筋膜永久傷害，如此一來足底筋膜會經常性發炎。
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