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吃黑補黑救白髮?中醫:重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有發燒好康省錢大作戰白髮的民眾,會猶豫是否該染髮。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白,年紀輕輕就有白髮,網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」,讓白髮轉黑。中醫師表示,扣除年齡與遺傳因素下,白髮腎虛、血虛等氣血不足有關,經典產品產品可透過黑芝麻、黑豆,與其他非黑色的食材與天然食物補充,並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示,成年人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退,當不能產生色素顆粒時,頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」,其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說,體質稱為先天之本,子女體質繼承自父母的基因,若雙親白髮較多或有少年白,子女少年出現白髮較多,視為正常生理現象;體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因,包括腎虛、血虛。吳建東說,中醫認為「腎藏精,其華在髮」,頭髮受血液滋養,其生機根源享好禮網路熱銷產品于腎;因腎藏精,精能化血,精盛血旺,則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛,易使毛髮花白,若注意補腎、養血使氣血充足,是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎,以腎養髮」的概念。要補腎養血,吳建東建議先從天然食物攝取,如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充,以提供頭髮生成要素。而臨床上,並非所有黑色食物都能夠補黑,除產品熱門產品黑芝麻、黑豆外,也可吃栗子、胡桃仁等食物,對於腎虛所導致的白髮較有幫助,但也勿因此過量,導致火氣大。
睜大妳的眼!禿頭男1秒變靚髮帥哥
禿頭是每個中年男人非常害怕的夢魘,可能因為年齡、不健康的生活方式或者遺傳,導致從昔日的一頭秀髮到傷心地中海,但是英國的假髮品牌「Quiff&Co」超猛的技術,讓禿頭秒變成油頭型男!
▼(圖/翻攝Quiff & Co)
影片曝光後,不少網友紛紛表示:「也要有那張帥臉才值得花七萬塊吧」、「女人的臉不能信,男人的頭髮更不能信」、「撕下來的瞬間變得好現實」,不過也有網友質疑:「黏力好像很強,會傷皮膚吧?」、「這要是新婚之夜,假髮脫落會發生什麼事呢」、「這樣撕下來不會痛嗎?」。
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